La domanda che tutti gli amanti del fitness si pongono è “cosa dovrei mangiare?”
Per quanto riguarda la tempistica, la merenda (e i pasti) vanno giostrati in base agli orari e all'allenamento.
La domanda che tutti gli amanti del fitness si pongono è “cosa dovrei mangiare?”
Per quanto riguarda la tempistica, la merenda (e i pasti) vanno giostrati in base agli orari e all'allenamento.