I ritiri spirituali in Italia in cui ritrovare se stessi

Infiniti impegni quotidiani, cose da fare, gente da vedere, social che non perdonano e ci tengono più attaccati di una calamita. Ritrovare il giusto ritmo è fondamentale per il benessere della mente e qualche giorno di stop, lontano da tutto e da tutti (anche dalla connessione), diventa vitale. I ritiri spirituali in Italia, in questo senso, sono il modo migliore per ritrovare se stessi stando a contatto con l'Io più profondo, immersi in panorami naturali da togliere il fiato. 
 

L'Eremo di Calmadoli, ispirato a San Benedetto e a San Romualdo, si trova a oltre 1.100 metri di altitudine e, per arrivarci, è necessario attraversare l'intero Casentino. Qui si trovano 15 camere dedicate a viaggiatori che hanno bisogno di staccare la spina, ritrovando il centro. Se non desiderate partecipare ai momenti di preghiera insieme ai monaci, sappiate che non sono obbligatori e che, come alternativa, potete prendere parte a sedute di yoga. Un'atmosfera frugale, lontana da lusso e dalla comodità, che promette di far ritrovare equilibrio e serenità. 
 

Nella cornice di Chiusi della Verna, immerso in una foresta incontaminata, trova posto su un picco roccioso La Verna, convento francescano a 1.200 metri d'altezza. Quotidiamente raggiunto dai pellegrini che ripercorrono le tappe di San Francesco, questo convento è infatti uno dei luoghi testimoni della storia del santo: è proprio questo il luogo in cui ricevette le stimmate. Circa 100 i posti letto offerti, tutti ricavati dalla foresteria.