Riduce il colesterolo, rende più felici e previene i tumori: d'altra parte, se anche i medici ne consigliano un bicchiere di vino rosso al giorno...
La vera felicità non è là fuori, la vera felicità si trova dentro ecco cosa racconta il regista David Lynch sulla meditazione trascendentale.
Il pediluvio, il massaggio e soprattutto, le scarpe di scorta. Ecco i rimedi più efficaci contro i dolori causati dai tacchi alti. Con queste dritte i tacchi non saranno più un problema.
Quando il rimedio naturale è davvero efficace, ecco come schiarire i capelli biondi con la camomilla
E se per vivere bene bastasse (solo) respirare? Ecco tutte le tecniche e perchè il respiro è così importante.
Stressata, stanca, la chioma spenta e arida non sta bene a nessuno. Come fare allora? A volte, basta aprire il frigorifero.
Rimandare la sveglia non è la soluzione per sentirsi più riposati, anzi, converrebbe anticiparla (e di parecchio). Ecco i benefici di svegliarsi presto alla mattina.
‘A home in harmony with nature' benvenuti a La Granja ad Ibiza
Problemi di insonnia? Non riesci a dormire durante la notte? Ecco perché lo smartphone può aiutare il sonno di bellezza.
Caffè espresso, con o senza zucchero, lungo, macchiato e americano: quello del caffè è un rituale, un'abitudine, un piacere della vita. Ecco perchè fa bene e i buoni motivi per continuare a berlo.
