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Yoga facciale: le 3 regole da seguire

Hana Kana - il marchio specializzato in ammalianti rituali di bellezza, realizzato nel "Sud della Francia" - ci offre tutti i segreti per uno yoga facciale di successo. Segui la guida in 3 semplici passaggi.

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"Il benessere olistico è nei momenti che ti concedi." Questo è il mantra di Hana Kana , il nuovo brand di bellezza e benessere olistico del sud della Francia. Per L'OFFICIEL, la fondatrice ci ha dato la sua ricetta per un rituale di yoga facciale di successo.
Scopri le regola e come fare lo yoga facciale al meglio in 3 semplici mosse

FASE 1: Purifica lo spazio

Siediti in un luogo tranquillo e accendi un bastoncino di purificazione. Chiudi gli occhi, fai circolare lentamente il fumo intorno a te.

Fai un respiro profondo e connettiti alle tue sensazioni, al tuo corpo.

Posiziona il bastone su un piatto per far fluire la sua energia durante il rituale.

FASE 2: Preparare la pelle

Usando un idrolato , prepara la tua pelle a ricevere tutti i benefici di una sessione di yoga facciale. Per fare ciò, spruzzare il prodotto su tutto il viso e collo o picchiettare con le dita per tonificare, detergere e rinfrescare l'epidermide.

Puoi anche bere l'elisir a stomaco vuoto per favorire l'elevazione spirituale, la meditazione, la serenità e il lasciarsi andare.

FASE 3: Yoga facciale

Posiziona delicatamente le dita nell'incavo delle clavicole e respira profondamente.

Applicare olio vegetale su tutto il viso e il collo.

Utilizzando un opale Gua-Sha , massaggiare dall'interno verso l'esterno e ristrutturare, levigare i tratti del viso fino a completo assorbimento dell'olio.

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